대한민국 노르딕워킹의 미래를 이끌어갈 최고의 리더를 양성합니다.
2026년 4월 18일~19일 / 4월 25일 이26일
"단순히 걷는 법을 배우는 것을 넘어, 보행의 과학을 전수합니다"
타인의 삶을 변화시키는 전문가로서의
역량과 자부심을 갖추는 국내 최고 권위 강사 양성 과정은 체계적인 이론부터 실전 지도법까지 담은
최고의 커리큘럼입니다.
국내 최초, 최고 권위의 7 STEP 교육 시스템을 통해 인체 역학부터 알파 테크닉까지, 노르딕워킹의 정수를 완벽하게 마스터합니다.
이론을 넘어 실제 현장에서 수강생을 지도하고 이끄는 교수법과 소통 기술을 습득하여, 준비된 전문 강사로서의 자질을 확립합니다.
자격 취득 후 연맹의 평생 회원으로서 지역 강좌 개설 지원, 정기 워크숍 참여 등 지속적인 성장과 활동의 기회를 보장받습니다.
"강사의 자세는 수강생의 거울입니다."
"데이터는 거짓말을 하지 않습니다."
"진정한 리더는 스스로를 증명합니다."
대한민국 노르딕워킹 문화를 선도할 여러분을 위해 준비한 특별한 지원입니다.
KNWF 한국노르딕워킹연맹의 정식 지도자 자격증 발급 및 연맹 홈페이지 지도자 등재를 지원합니다.
자격 취득 후에도 정기적인 보수 교육과 전문 워크숍 참여 기회를 제공하여 최신 트렌드를 유지할 수 있게 합니다.
지도 활동에 필요한 이태리 명품 Gabel/Fizan 스틱 할인 혜택 및 연맹 공식 지도자 용품을 제공합니다.
스마트 E-Book 및 고화질 교육 동영상 콘텐츠 무제한 열람권을 부여하여 언제 어디서나 자기계발이 가능합니다.
※ 온라인 교재 과정을 이수하여야 함.(지격 신청 후 열람 가능)
노르딕워킹의 새로운 문화를 선도할 리더가 되는 길.
전문지도자 과정에서 여러분의 비전을 완성하십시오.
노르딕워킹의 자세를 '데이터'로 분석하고 '과학'으로 완성합니다.
이태리 가벨(Gabel)사와 한국노르딕워킹연맹의 협력으로 개발된 이 스틱은 BMA (Body Movement Analyzer) 시스템을 탑재하고 있습니다. 올바른 노르딕워킹 자세를 생체역학, 운동량, 운동 감지를 통해 정밀하게 분석하며, 스마트폰 애플리케이션(APP)으로 직접 모니터링하여 가장 과학적이고 효과적인 코칭을 제공합니다.
GABEL X 한국노르딕워킹연맹 협업 개발
SMART E-POLES 디지털 스틱
전문지도자 프로그램 과정은 단순한 걷기를 넘어, 전인적인 신체 제어와 인지 능력 향상을 목표로 하는 심화 과정을 제공합니다.
스틱 추진력, 보행 속도, 강도 조절 능력을 정밀하게 훈련하여, 팔다리 추진력을 균형 있게 배분하고 운동 효율을 최대화합니다.
신체 부위의 상태와 움직임 타이밍을 정확히 감지하는 능력. 환경 변화에 맞춰 스틱과 발 사용을 즉각적으로 조절할 수 있게 됩니다.
팔, 다리, 상하체가 유기적으로 조화되는 능력. 리듬감을 높여 스틱 사용의 정확도를 높이고 피로도를 감소시킵니다.
올바른 걷기 자세에 스틱 활용을 결합하여 전신을 사용하는 능력. 숙련자는 노르딕 러닝 등 다양한 형태의 운동을 기본기 훼손 없이 시도할 수 있습니다.
스틱을 몸의 무게 중심 아래 정확히 유지하고 다양한 그룹 워킹 훈련을 통해 공간에서의 위치 감각과 안전 보행 능력을 향상시킵니다.
평지, 경사, 계단 등 변화된 지형 조건에 맞춰 팔, 다리, 스틱의 동작을 유연하게 전환하여 보행 안정성을 확보하는 실전 능력을 키웁니다.
자세 변화나 외부 충격에도 빠르게 중심을 회복하는 능력. 노르딕워킹의 정확한 자세와 균형 훈련을 통해 높은 수준의 균형 감각을 습득합니다.
전문지도자 과정에서는 BMA 시스템을 통해 이 일곱 가지 감각의 발달 정도를 과학적으로 측정하고, 개인별 취약 감각에 맞는 맞춤형 훈련을 집중적으로 제공합니다.
BMA는 Body Movement Analyzer의 약자로, 노르딕워킹 스틱인 가벨 e-poles 내부에 첨단 센서(IMU, 관성 측정 장치)를 탑재하여 사용자의 움직임을 정밀하게 분석하는 디지털 기술 시스템입니다.
이 시스템은 단순한 걸음 수 측정을 넘어, 노르딕워킹의 핵심 요소인 스틱의 각도, 지면과의 접촉 시간, 추진력(Push) 등을 실시간으로 측정하여 사용자의 자세와 운동 효율성을 생체역학적으로 분석합니다.
저희 한국노르딕워킹연맹은 이태리 명품 스틱 제조사 가벨(Gabel)사와 협력하여 개발한 SMART E-POLES (BMA 시스템)을 교육 과정에 도입합니다.
이제 '느낌'이 아닌, '데이터'로 당신의 노르딕워킹 자세를 완벽하게 분석하고 교정할 수 있습니다.
노르딕워킹의 핵심은 자세의 정확성과 대칭성입니다. 아무리 오래 걸어도 자세가 잘못되면 부상의 위험만 높아집니다.
SMART E-POLES는 스틱 내부에 장착된 BMA (Body Movement Analyzer) 센서를 통해 아래와 같은 핵심 데이터를 생체역학적으로 정밀 분석하여, 당신의 자세를 전문가 수준으로 끌어올립니다.
이 혁신적인 디지털 스틱(e-poles)을 통해, 저희 연맹은 귀하가 단순히 걷는 것을 넘어, 노르딕워킹을 통한 건강 효과를 극대화하고
'전문가의 자세'를 완성할 수 있도록 지원합니다.
▶KNWF INSTRUCTOR :
2026년 4월 18일~19일 / 4월 25일~26일 (4회차 교육)
오전 09:00분 집결
용인미르스타디움 주 경기장 GATE A 구역 입구에서 용인도시공사 사무실 앞 회의실
▶교육장소 : 경기도 용인시 용인 미르스타디움 (경기 용인시 처인구 동백죽전대로 61) / 기흥호수둘레길 (용인시 기흥구 공세동 377-21)
▶교육비용 : 2급 650,000원 / 1급 400,000원 / 우리은행(한국노르딕워킹연맹) 1005-501-979268
▶교육혜택 : 이탈리아 가벨과 피젠 노르딕워킹 스틱 할인, KNWF 와펜제공, 연맹티셔츠 제공, 연맹기념품 제공, 일반교육과정 평생 무료참가, 전국트레킹 무료참가
▶교육교재 :
본 온라인 교재 과정을 이수하여야 응시자격이 부여함.(등록 완료 후 열람 가능)
[올바른 걷기를 통한 내 몸 바로 세우기] 지도자 교육 자료 열람 [스마트 학습센터 바로가기]
▶신청마감 : 교육비 입금 선착순 마감
▶주차안내 : 무료주차
▶교육준비 : 편안한 운동복, 운동화(발목등산화 불가), 엉덩이방석, 개인간식
▶교육주최 : 사단법인 한국노르딕워킹연맹, 한국아쿠아노르딕워킹연맹
▶교육협찬 : GABEL KOREA , FIZAN KOREA , HYGGE WAY , HULAX , Acti-Fit KOREA
■ KNWF
INSTRUCTOR EDUCATION
KNWF 7 STEP 교육과정 및 일정 안내
올바른 보행과 노르딕워킹 이론교육
족압측정기(Foot Scan)사용 개인별 발 측정과 분석 및 처방
(교육 사정에 의해 변경될 수 있음)
족압측정기(Foot Scan)
발 사이즈 측정
1927년 특허를 취득한 전 세계 발 측정의 표준으로 사용되는 측정기
발 사이즈 측정기
[노르딕워킹 기초과정] ALFA 테크닉 1단계
[노르딕워킹 기초과정] ALFA 테크닉 2단계
[노르딕워킹 기초과정] ALFA 테크닉 3단계
[노르딕워킹 고급과정] ALFA 테크닉 4단계 배우기
[노르딕워킹 고급과정] ALFA 테크닉 5단계 배우기
[노르딕워킹 고급과정] ALFA 테크닉 완성하기
커뮤니티 운영 및 연령대별 교육법
영상분석을 통한 전문지도자 1:1 평가하기
1급, 2금 모바일 검정 실시
질의 응답 및 총평
[노르딕워킹 현장학습] ALFA 테크닉 기초과정을 바탕으로 실전 노르딕워킹 탐방
장소: 용인조정경기장(기흥호수둘레길(경기도 용인시 기흥구 동탄기흥로 923)
그룹 리딩 지도자로서 인원을 인솔할 때의 리딩법, 안전확보, 선두와 후미 관리법
7 STEP 동작을 현장 노르딕워킹을 통해 동작과 감각 익히기
참가 유의사항
