사단법인 한국노르딕워킹연맹

국내 최초의 사단법인이며 최초로 보급을 시작한 단체입니다

연맹의 중요 소식을 전달합니다.

■ 사단법인 한국노르딕워킹연맹 전국 지역별 노르딕워킹 교육


KNWF


▶지역별 교육일시
대전본부 2025년 10월 18일(토요일)   12:50분 집결 : 대전광역시 대덕구 대덕대로 1527번길 200 (금강로하스산호빛공원)
전북본부 2025년 10월 25일(토요일)   12:50분 집결 : 전북특별자치도 임실군 관촌면 사선2길 68-7 임실 사선대(잔디광장)
원주지부 2025년 11월 01일(토요일)   12:50분 집결 : 강원특별자치도 원주시 서원대로 311 원주종합운동장
춘천지역 2025년 11월 00일(토요일)   12:50분 집결 : 강원특별자치도 춘천시
▶교육비용 : 특별교육 50%할인 50,000원 (일반교육 10만원) / 우리은행(한국노르딕워킹연맹) 1005-101-979258
▶참가준비 : 운동화(발목등산화 불가), 노르딕워킹 스틱(무료대여)
▶교육주최 : 사단법인 한국노르딕워킹연맹, 한국아쿠아노르딕워킹연맹
▶교육협찬 : GABEL KOREA , FIZAN KOREA , HYGGE WAY , HULAX , Acti-Fit KOREA
▶교육문의 : 연맹사무국 02-761-5828

■ 본 프로그램은 연맹회원 및 가벨/피젠 노르딕워킹 스틱 구매자 누구나 참여 가능하며 전문지도자와 함께하며 노르딕워킹 교육이 진행됩니다.
노르딕워킹 스틱 공인스토어 - 이탈리아 가벨/피젠










KNWF


■ KNWF TOUR EDUCATION 교육 내용

 

전국순회교육

 시간 행사내용 비고
전국순회교육
NORDIC WALKING 7 STEP		 12:50~
13:00		 연맹 일정 소개 및 참가 인원 확인 교육장
13:00~
17:00		 올바른 보행과 노르딕워킹 이론교육
▶올바른 보행이란? , 올바른 걷기 자세 , 올바른 발 동작 배우기 , 하체 근육의 중요성 , 질환별 걷기 운동처방 , 수중워킹 , 맨발 걷기 , 노르딕워킹 역사 , 노르딕워킹의 운동효과 , 노르딕워킹 알파테크닉 , 노르딕워킹을 통한 7가지 감각 키우기 , 베어풋 노르딕워킹 , 아쿠아 노르딕워킹
▶ 족압측정기(Foot Scan)사용 개인별 발 측정과 분석 및 처방(행사 사정에 의해 변경될 수 있음)
발 사이즈 측정 : 본인의 정확한 발 사이즈에 대한 인식에서부터 올바른 보행은 시작된다.

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교육장
전국순회교육
올바른 기초과정 배우기		 13:00~17:00 올바른 보행과 노르딕워킹 기초 동작배우기
 교육장
전국순회교육
기초과정부터 확실하게...		 ■ NORDIC WALKING 7 STEP ■
▶ 스트랩을 이용한 손 동작 익히기, 양손 뒤쪽으로 펼치기, 양손 앞으로 잡기, 3 STEP 동작, 제자리 한손씩 잡기, 기본자세 한손잡기, 양손잡기
▶경사각 보행 배우기, 올바른 계단 걷기, 스틱을 이용한 계단 걷기
교육장
전국순회교육
다시 만나요.^^		 ~ 17:00 교육 총평
교육장



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참가유의사항

▶ 참가신청을 하시고 참가 접수가 되신 분만 참석을 하실 수 있습니다.
▶ 원활한 행사 진행을 위해 시작 10 분 전까지 미리 도착.
▶ 행사 참가 중이나 행사 후에 개인 건강상 이유로 발생하는 그 어떠한 안전사고에 대해서 연맹에서 책임을 지지 않습니다.( 개인 건강체크)
▶ 우천 시 행사가 연기될 수 있습니.
▶ 기타 문의사항은 연맹 사무국으로 문의하여 주시기 바랍니다. (T.02-761-5828, nordicwalk@naver.com)